Hipérico
Características
El Hipérico es una planta de la familia de las hipericáceas que puede llegar a alcanzar 1 m de altura, posee unos tallos rectos y rojizos, y sus hojas en forma de ovalo tienen puntitos transparentes y están cubiertas de glándulas oscuras. Si se colocan las hojas a contraluz, se pueden apreciar pequeños puntos que dan la impresión de que la planta está agujereada, el Hiperico florece a mediados de junio.
Principios activos y aplicaciones
Se emplea casi toda la planta, especialmente las flores, donde se concentran los principios activos más importantes desde el punto de vista farmacéutico, que son la hipericina y la pseudohipericina, los flavonoides, las xantonas, los taninos, los derivados del ácido cafeico y el aceite esencial de Hipérico
Por vía oral, se recomienda para tratar casos de lombrices, bronquitis y asma, incontinencia nocturna, gastritis, diarrea, gota y reúma.
Su uso tópico en caso de dolores musculares y para cicatrizar heridas. El aceite de Hipérico es muy apreciado para el cuidado de pieles con impurezas, desescamadas o secas
Propiedades probadas científicamente
El consumo de Hipérico o llamada también hierba de San Juan se recomienda en caso de depresiones leves y moderadas, también se aconseja el uso directo sobre la piel para curar heridas y quemaduras. El efecto antiinflamatorio es debido al contenido en flavonoides de la planta.
El efecto antidepresivo que produce es gracias a la influencia que ejerce sobre los neurotransmisores cerebrales
Posología y formas de consumirlo
Hay en el mercado una gran variedad de complementos y remedios elaborados con extractos alcohólicos como las grageas, las cápsulas, los comprimidos y los diluidos liquidos pero la cantidad de agentes activos que se ingieren con la infusión no son suficientes para tratar depresiones aunque sean leves
La dosis diaria recomendada es de 450-1000 mg de extracto (en función de la concentración) o 3,0-4,5 ml de tintura
Infusión de Hipérico: Echar 150 ml de agua hirviendo sobre 3 ct de hierba, dejar reposar entre 5-10 min. y beber 1-2 tazas por la mañana y por la noche. El tratamiento en caso de depresión debe prolongarse entre 3 y 4 semanas hasta que haga efecto.
Advertencias y efectos secundarios
Evitar consumir Hipérico, tras haberse sometido a un transplante de órganos o si se toman medicamentos contra el virus del SIDA
Ensayos Científicos
Se han llevado a cabo, hasta la fecha más de 35 estudios clínicos con casi 4 000 voluntarios y otros 1 000 pacientes se encuentra en observaciones de aplicaciones y diversos analisis.
En la mayoría de estos estudios, los típicos síntomas de un episodio depresivo mejoraron a lo largo del tratamiento
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